What did Holy prophet said about the use of olive | Farman Nabwi S.A.W

What did Holy prophet said about use of olive. Advantages of olive.

In urdu:

نبی کریم صلی اللہ علیہ وسلم نے زیتون کے تیل کے استعمال کی سختی سے سفارش کی، کھانا پکانے اور دواؤں کے مقاصد کے لیے۔ ان کی تعلیمات کے مطابق زیتون کے تیل کے استعمال کے کچھ صحت مند اثرات یہ ہیں: 1. دل کی صحت کو فروغ دیتا ہے: رسول اللہ صلی اللہ علیہ وسلم نے ایک بار فرمایا، "زیتون کا تیل کھاؤ اور اس سے اپنے آپ کو مسح کرو کیونکہ یہ ایک مبارک درخت سے ہے۔" زیتون کا تیل رسول اللہ صلی اللہ علیہ وسلم کی تعلیمات کے مطابق زیتون کے تیل کے استعمال کے بھرپور اثرات ہیں: 

1. زیتون کا تیل دل کے لیے اچھا ہے: رسول اللہ صلی اللہ علیہ وسلم نے فرمایا کہ "زیتون کا تیل کھاؤ اور اس سے مسح کرو، کیونکہ یہ مبارک درخت سے ہے"۔ زیتون کا تیل کولیسٹرول کی سطح کو کم کرکے اور شریانوں میں تختی کی تعمیر کو روک کر دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ 2. زیتون کا تیل ہاضمے کے لیے اچھا ہے: رسول اللہ صلی اللہ علیہ وسلم زیتون کھاتے تھے اور انہیں پیٹ کی بیماریوں کے علاج کے لیے تجویز کیا کرتے تھے۔ زیتون کا تیل monounsaturated فیٹی ایسڈز سے بھرپور ہوتا ہے، جو ہاضمے کو بہتر بنانے اور آنتوں میں سوزش کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ 3.

 زیتون کا تیل جلد کے لیے اچھا ہے: رسول اللہ صلی اللہ علیہ وسلم نے جلد کی دیکھ بھال کے لیے زیتون کے تیل کے استعمال کی سفارش کی۔ زیتون کا تیل اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتا ہے، جو جلد کو نقصان پہنچانے والے آزاد ریڈیکلز سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔ اس میں وٹامن ای بھی ہوتا ہے، جو جلد کو نمی بخشنے اور پرورش دینے میں مدد کرتا ہے۔ 4. زیتون کا تیل بالوں کے لیے اچھا ہے: رسول اللہ صلی اللہ علیہ وسلم اپنے بالوں میں زیتون کا تیل لگاتے تھے اور اسے قدرتی کنڈیشنر کے طور پر تجویز کرتے تھے۔ زیتون کا تیل بالوں کو نمی اور مضبوط بنانے میں مدد کرتا ہے، نقصان اور ٹوٹنے کے خطرے کو کم کرتا ہے۔ 5. زیتون کا تیل مجموعی صحت کے لیے اچھا ہے: رسول اللہ صلی اللہ علیہ وسلم نے فرمایا کہ "جو شخص ہر صبح کوئی چیز کھانے سے پہلے سات دبی ہوئی کھجوریں کھا لے، جس دن وہ کھائے گا اسے زہر اور جادو سے نقصان نہیں پہنچے گا۔" کھجور کو اکثر زیتون کے تیل کے ساتھ کھایا جاتا ہے، اور دونوں غذائیں غذائیت سے بھرپور ہوتی ہیں جو مجموعی صحت اور تندرستی کو فروغ دیتی ہیں۔ خلاصہ یہ کہ زیتون کا تیل اسلامی روایت کا ایک اہم حصہ ہے اور خیال کیا جاتا ہے کہ اس کے متعدد صحت کے فوائد ہیں۔ یہ بحیرہ روم کے کھانوں میں ایک اہم غذا ہے اور اب اسے ایک صحت مند چکنائی کے طور پر تسلیم کیا جاتا ہے جو کہ صحت کے مسائل کی ایک حد کو روکنے میں مدد کر سکتی ہے۔

In English : 

Prophet Muhammad (S.A.W) strongly recommended the use of olive oil, both for cooking and for medicinal purposes. Here are some of the healthyeffects of using olive oil, according to his teachings:

1. Promotes heart health: The Prophet (S.A.W) once said, "Eat olive oil and anoint yourselves with it because it is from a blessed tree." Olive oil is richeffects of using olive oil as per the teachings of Prophet Muhammad (S.A.W):

1. Olive oil is good for the heart: The Prophet (S.A.W) stated that "Eat olive oil and anoint yourselves with it, for it is from a blessed tree." Olive oil helps to reduce the risk of heart disease by lowering cholesterol levels and preventing the buildup of plaque in the arteries.

2. Olive oil is good for digestion: Prophet Muhammad (S.A.W) used to eat olives and recommended them as a cure for stomach ailments. Olive oil is rich in monounsaturated fatty acids, which help to improve digestion and reduce inflammation in the gut.

3. Olive oil is good for the skin: The Prophet (S.A.W) recommended the use of olive oil for skin care. Olive oil is rich in antioxidants, which help to fight free radicals that damage the skin. It also contains vitamin E, which helps to moisturize and nourish the skin.

4. Olive oil is good for the hair: The Prophet (S.A.W) used to apply olive oil to his hair and recommended it as a natural conditioner. Olive oil helps to moisturize and strengthen the hair, reducing the risk of damage and breakage.

5. Olive oil is good for overall health: The Prophet (S.A.W) stated that "Whoever eats seven pressed dates every morning, before eating anything, will not be harmed by poison or magic on the day he eats them." Dates are often eaten with olive oil, and both foods are rich in nutrients that promote overall health and well-being.

In summary, olive oil is an important part of the Islamic tradition and is believed to have numerous health benefits. It is a staple in Mediterranean cuisine and is now widely recognized as a healthy fat that can help to prevent a range of health problems.